Diego Hidalgo, un español de 42 años, ha optado por no utilizar un smartphone ni WhatsApp, decantándose por un viejo Nokia 3310. Esta decisión ha transformado su vida diaria, donde la comunicación se limita a llamadas, correos electrónicos y mensajes SMS. Según él, esta elección le permite gestionar mejor su tiempo y evita la saturación que muchos sienten hoy en día por la hiperconexión.
Hidalgo, quien fue un emprendedor digital hace quince años, se dio cuenta de que el uso excesivo de dispositivos móviles le robaba tiempo valioso. Desde entonces, ha escrito dos libros sobre la adicción a los móviles y es el impulsor del Movimiento OFF, que busca concienciar a las personas sobre el impacto de la tecnología en nuestras vidas. Este movimiento ha atraído a varias figuras públicas, como el periodista Pedro Piqueras y la pediatra María Salmerón.
A pesar de su compromiso con un estilo de vida menos conectado, Hidalgo no ha logrado escapar del todo del uso de aplicaciones como Signal para comunicarse con su familia y equipo. Reconoce que es difícil desvincularse de WhatsApp, una herramienta omnipresente en la vida moderna, especialmente para aquellos que han estado en su red durante mucho tiempo. Otros, como Pablo Marinero y María Fernández, han tomado caminos similares, dejando de usar WhatsApp y optando por alternativas menos invasivas.
El panorama actual muestra que más personas están reconsiderando su relación con las redes sociales, con un aumento del 42% en usuarios que han abandonado alguna red social en el último año. Este cambio sugiere una creciente conciencia sobre el impacto de la tecnología en la salud mental y la calidad de las relaciones interpersonales, aunque aún queda por ver cómo evolucionará esta tendencia en el futuro.
